Kalkulator kalorii co to jest ?

Kalkulator kalorii pozwala obliczyć ilość spożytych kalorii uzupełniając listę posiłków i produktów. Oblicza dzienne zapotrzebowanie kaloryczne. Jest bardzo istotny jeśli chcemy wiedzieć ile kalorii powinniśmy spożywać aby nasz organizm został odżywiony prawidłowo. Każdy produkt ma inną kaloryczność, z tego powodu warto korzystać z tabel kaloryczności aby prawidłowo obliczyć kaloryczność. Jest potrzebne aby utrzymywać podstawowe funkcje organizmu zachodzące w układzie nerwowym, wątrobie, nerkach, sercu i pozostałych narządach Twojego ciała. Kalkulator pomoże stworzyć odpowiednią dietę. Pomimo stosowania na całym świecie różnych wzorów do obliczenia podstawowego tempa metabolizmu żaden uniwersalny kalkulator ani wzór nie jest w stanie określić go ze 100% dokładnością. Należy o tym pamiętać i nie ufać bezwzględnie kalkulatorom, a jeśli potrzebujemy to zgłosić się do dietetyka, który wykona to w bardziej profesjonalny sposób. Kalkulator kalorii pozwala nam osiągnąć cel i cieszyć się sukcesem.