Jagody kalorie
- 327 Views
- Redaktor vizlight.pl
- 16 maja 2019
- Baza wiedzy na temat kalorii
Jagody to nie tylko smaczne, ale też bardzo odżywcze i wartościowe owoce, bogate w witaminy. Niektóre z gatunków tak jak jagody acai czy też goji popularyzowane są w ostatnim czasie jako owoce wspomagające naturalnie procesy odchudzania. Jagody to owoce które mają zdecydowanie najwyższą spośród wszystkich powszechnie dostępnych ilość przeciwutleniaczy, które wspomagają zmniejszenie ryzyka wystąpienia miażdżycy – regularnie obniżają poziom w sposób wyraźny poziom złego cholesterolu, jednocześnie korzystnie wpływając na ten dobry. Jagody w pośredni sposób przyczyniają się do poprawy przyswajalności żelaza tym samym zapobiegając anemii. Nie jest to powszechnie znana sprawa, ale jagody mogą być naturalnym lekarstwem na zatrucia pokarmowe, bóle brzucha, nudności, biegunki. W większości tych dolegliwości stosowany jest napar z liści jagód. Szklanka jagód o pojemności 130 gram zawiera 59 kalorii, zatem niewiele. Dietetycznie i zdrowo. Jagody to idealne urozmaicenie niskokalorycznych posiłków.

- 24 lutego 2021
Kalkulator dziennych kalorii który ?
- 9 października 2020
Siarczan glukozaminy w diecie
- 7 sierpnia 2020
Białko sojowe
- 24 czerwca 2020
Kalkulator dziennych kalorii który ?
Siarczan glukozaminy w diecie
Białko sojowe
Przekąski na imprezę
Rumuński martwy ciąg czyli co ?
Spalacze tłuszczu rankingi
Dieta na masę mięśniową polecana
Białko jako źródło energii